Каникулы, как всегда, пролетели слишком быстро, и наступила самая нелюбимая школьниками пора - третья четверть. По утрам темно, на улице мерзкая погода, а учителя словно сговорились и заваливают домашними заданиями так, будто ЕГЭ уже завтра. Родители, как правило, не склонны идти на компромисс: «у тебя же были каникулы, давай, учись». Но важно не только хорошенько отдохнуть в праздники, но и взять правильный настрой на учебу.
Прогулки и развлечения
Если в каникулы вы с ребенком не вылезали из музеев и с лыжных прогулок, это еще не значит, что с началом третьей четверти нужно забросить все развлечения. Как же детям любить школу, если, кроме учебы, у них и жизни-то нет? Психологи уверены: выгуливать ребенка необходимо с той же регулярностью, что и собаку. А не раз в неделю по выходным.
- Очень важно гулять с ребенком хотя бы час-полтора в день, - считает Марьяна Безруких, директор Института возрастной физиологии. - Без этого просто невозможно. Найти это время - задача родителей. Ученик младших классов должен гулять часа два - два с половиной в день. Особенно хорошо выйти с ребенком минут на сорок перед сном. В третьей четверти дети беспокойно спят, плохо встают и с трудом засыпают. Это все - характерные признаки перенапряжения.
Кроме того, не стоит переносить все запланированные развлечения на субботу и выходные. Иначе контраст с понедельником будет особенно удручающим, и ребенок будет чувствовать себя уставшим уже в начале учебной недели.
- Часто родители говорят: никаких мультиков и развлечений, пока не сделаешь уроки, Читать дальше
Комментариев нет:
Отправить комментарий