ЭНЕРГИЯ ДЛЯ ЖЕЛАНИЙ

 На что же ещё расходуется нами энергия, необходимая для наших желаний?

На современные блага цивилизации, а именно на просмотр ТВ, «зависание» в различных социальных сетях и форумах. Согласитесь, что стоит посмотреть новости, которые иногда напоминаю подборку «Жить стало хуже» – и наступает какое-то опустошение. Я уж не говорю о различных реалити-шоу, которые не только не наполняют нас духовно, но и воруют наше время. То же можно сказать и о соцсетях. Думаю, многим знакомо вот это: зашёл утром на полчаса в «одноклассники» и… вышел оттуда вечером. Что делал – непонятно. Время и энергия потрачены впустую.

Я не призываю вас полностью отказаться от просмотра ТВ, но хотя бы вдумчиво выбирайте то, что вы будете смотреть. По крайней мере, от концерта любимого исполнителя вы получите больше удовольствия, чем от просмотра криминальной хроники, который явно понизит уровень вашей энергии.

 Чем меньше мы будем тратить своё время и энергию на совершенно бесполезные занятия, тем лучше. Ведь рассматривание чужих фотографий на страничках соцсетей можно заменить на просмотр своих собственных, где запечатлены приятные моменты нашей жизни. 

Далее. Возможно, вы удивитесь, но повышению нужной нам энергии способствует обучение, освоение различных навыков. Когда мы учимся, к нам постоянно поступает новая информация, а значит у нас появляются новые цели и желание этих целей достигать, но главное – появляется вера в то, что мы их можем достичь, ведь мы знаем что и как делать. Мы настроены при этом положительно, а значит уровень нашей энергии становится выше.

Для повышения своей энергии можно и нужно общаться с теми людьми, которые буквально заражают нас своим оптимизмом и хорошим настроением; чаще бывать в местах, прогулка по которым доставляет нам удовольствие и дарит нам радость; обращать внимание на то хорошее, что у нас есть и быть за это благодарными.

Заботьтесь о себе, повышайте свою энергию и пусть ваши желания исполняются!

Читать здесь