Есть такое правило. Нужно посадить у себя на участке столько кустов смородины, сколько тебе лет. Ведь чем старше человек, тем больше кислого он должен употреблять. А смородине в этом плане среди ягод нету равных. Почему людям в возрасте нужно есть много кислого? Потому что вещества, дающие кислинку, разъедают тромбы и соли, препятствуя их отложению. Суточная норма — 1 стакан, но можно, если душа просит, есть и больше. А лучше комбинировать смородину с травами. Рекомендуем приготовить такую «комбинацию», которая обладает омолаживающим эффектом: засыпаем половину 3-литровой банки смородиной, добавляем туда мяту луговую или мелиссу, или шалфей, стакан меда или сахара и заливаем водочкой так, чтобы она полностью покрыла всю эту смесь. Даем настояться пару недель и потом принимаем ложку этой настойки после работы или утром натощак.Но не стоит ограничиваться только ягодами
Ссылка здесь
Комментариев нет:
Отправить комментарий